К нам легко добиваться из любой точки в Раменках, 4 минуты от метро, бесплатная и беспроблемная парковка под шлагбаумом (места есть всегда)
У нас комплексный подход: диета+ тренировки+ массаж по адекватным ценам
К нам можно с детьми (есть игровая зона для детей от 0+, игровая приставка ps4 с последними игровыми новинками)
У нас уникальные тренажеры, которые есть только в космосе
Основное наше преимущество от других клубов это то, что с Вами будут работать диетолог, тренер и массажист. Такой подход - самый верный для тех, кто внимателен к своему здоровью, хочет добиться результата и ценит своё время.
Мы создали максимально комфортные условия посещения тренировок: занятие проходит один на один с тренером; индивидуальные раздевалки со всем необходимым; стирка и сушка спортивной формы; хранение кроссовок в личной ячейке; зона отдыха, вкусный чай, PlayStation, детская игровая зона.
Персональный тренинг
Мужчинам
Набор массы
Сушка и рельеф
Для спортсменов
Функциональный тренинг
Power plate (USE)
Рекомендаций в интернете миллион и разобраться в каждой - жизни не хватит. А мы, тренеры, в курсе ВСЕХ рекомендаций и знаем в каких случаях и что сработает.
Индивидуально - это посмотреть на Вас, провести мышечные тесты, посмотреть, как Ваше тело реагирует на нагрузку, оценить биохимическую составляющую Вашего здоровья и на основе этой базы диагностики выбрать стратегию достижения поставленной цели. Мы знаем, что сработает конкретно на Вас: как и какими методами с вами работать, как сделать красиво и как совершенствовать Ваши навыки и умения. Вот, что значит индивидуальный подход.
Разнообразные тренировки с фитнес-оборудованием (фитболы, мячи, резинки, степы), направленные на поддержание мышечного тонуса и рельефа. Для любого уровня подготовки.